Kurser og workshop

OBS! grundet konsekvenser fra Covis-19 kan der forkomme ændringer af holdende og tilbudene. Næste forløb starter op d. 11. august 2020

Jeg tilbyder følgende forløb i Yogaspiren ( se forløbene beskrevet på Yogaspirens Facebookside under begivenheder.) :

Mandage kl. 9.30 – 11.45 – Forløb over 8 uger “Lev med alle livets nuancer” – et Mindful Yoga og meditations forløb. Næste opstart af dette forløber endnu ikke planlagt.

Tirsdage kl. 9.30 – 11.00 – Yin Yoga

Tirsdage kl. 17.00 – 18.30 – Yin yoga

Tirsdage kl. 19.00 – 20.30 – Yin Yoga

 

Onsdage kl. 9.30 – 11.00 – Klassisk blid Yoga

Onsdage kl. 17.00 – 18.30 – klassisk blid yoga

Onsdage kl. 19.00 – 20.30 – Klassisk blid Yoga

 

Torsdage kl. 19.00 -20.30 – Restorativ Yoga forløb – hver uge.

 

Kommende workshops:

Sæt allerede nu X i kalenderen til efterårets workshop i Yogaspiren. Der kommer opslag og beskrivelser på Facebook, dette er blot for at minde dig om:
– Lørdag d. 20. juni – ” Glad Yoga Dag” (50 kr. pr. session)
-Lørdag-søndag d. 15 & 16. august 2020 kl. 9.00 – 15.30 “Yin Yoga Intens” – fordybelse og nørderi i en funktionel tilgang til din Yin Yoga. (for hele weekenden 950 kr.)
-Lørdag d. 24. & d. 25. oktober 2020 kl. 9.00 – 15.30 “Nulstil dit Nervesystem” – fordybelse i Yoga og diverse teknikker til at berolige og afbalancere dit nervesystem. (for hele weekenden 950 kr)

Se beskrivelser af forløb og workshops på Yogaspirens Facebookside.

Tilmelding  til forløb og workshops foregår via : mail@yogaspiren.dk

Ydelser: Kunne du tænke dig at holde en lidt anderledes fødselsdag – venindetur eller lign. er det muligt at booke Yogaspiren og mig til en Yin session eller klassisk Yoga session på 90 min. Programmet laves efter jeres ønske.

Pris : Minimum 900 kr. for op til 10 personer. (fra 10 pers. – 20 – koster det yderligere 90 kr. pr- person). Ønskes Yogaspirens køkken efterfølgende at bruges til medbragt kaffe eller lign. betales yderligere 25 kr. pr. person.