Kurser og workshop

Jeg tilbyder følgende forløb i Yogaspiren ( se forløbene beskrevet på Yogaspirens Facebookside under begivenheder.) :

Mandage kl. 9.30 – 12.00 – Forløb over 8 uger “Lev med alle livets nuancer” – et Mindful Yoga og meditations forløb. Opstart mandag d. 6/1 2020

Tirsdage kl. 9.30 – 11.00 – Yin Yoga

Tirsdage kl. 17.00 – 18.30 – Yin yoga

Tirsdage kl. 19.00 – 20.30 – Yin Yoga

 

Onsdage kl. 9.30 – 11.00 – Klassisk blid Yoga

Onsdage kl. 17.00 – 18.30 – klassisk blid yoga

Onsdage kl. 19.00 – 20.30 – Klassisk blid Yoga

 

Torsdage kl. 9.30 – 11.00 – Restorativ Yoga forløb – hver uge.

Fredage kl  9.30 – 11.00 – Restorativ Yoga – hver uge

Torsdage kl. 19.00 – 20.30 – Restorativ Yoga forløb (hveranden torsdag).

 

 

Kommende workshops:

Sæt allerede nu X i kalenderen til efterårets workshop i Yogaspiren. Der kommer opslag og beskrivelser på Facebook, dette er blot for at minde dig om. 
Lørdag d. 26/10 – klassisk yoga workshop “Pawanmuktasana” – kl. 9.00 – 12.00.  250 kr.
Søndag d. 24/11 – “Stille Søndag” Restorativ Yoga & ophold i naturen – kl. 9.30 – 16.00.  450 kr.
FULD BOOKET
Søndag d. 15/12 – Restorativ Yoga – “Stille Ro” – kl. 14.00 – 16.30.  250 kr.
Mandag d. 30/12-2019 – Nytårs Yin – kl. 9.00 – 11.00 – 150 kr.
Tirsdag d. 31/12-2019 – Nytårs Yin – kl. 9.00 – 11.00 – 150 kr.
(booker d begge dage er prisen ialt 200 kr. – dette tilbud er personligt og kan ikke deles – Tak !)
– Lørdag d. 7. marts 2020 – Yinmind workshop med Lars Damkjær.

Se beskrivelser af forløb og workshops på Yogaspirens Facebookside.

Tilmelding  til forløb og workshops foregår via : mail@yogaspiren.dk

Ydelser: Kunne du tænke dig at holde en lidt anderledes fødselsdag – venindetur eller lign. er det muligt at booke Yogaspiren og mig til en Yin session eller klassisk Yoga session på 90 min. Programmet laves efter jeres ønske.

Pris : 900 kr. for op til 10 personer. (fra 10 pers. – 20 – koster det yderligere 90 kr. pr- person). Ønskes Yogaspirens køkken efterfølgende at bruges til medbragt kaffe eller lign. betales yderligere 25 kr. pr. person.