Yogastile i Spiren
I Spiren tilbyder jeg forløb i tre forskellige yogastile: Yin, Klassisk og Restorativ Yoga.
Alle kan deltage – uanset forudgående erfaring eller kendskab til yoga og bevægelse.
Jeg sørger for alt nødvendigt udstyr, så du behøver kun at komme i blødt og behageligt tøj.
Læs mere om hver yogastil under de respektive faner.